https://www.integre.fi/blog daily 0.75 2024-04-09 https://www.integre.fi/blog/silent-strength monthly 0.5 2024-04-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/d6cc37bc-5af0-49e5-a353-4f1595e67127/Horns.jpg Blogi - Silent Strength - Make it stand out A Gift, Copyright Petra Roth https://www.integre.fi/blog/transcendental-beauty monthly 0.5 2024-03-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/0f001dda-f736-4809-bfc4-4348234264c6/Melancholy2+insta.jpg Blogi - Transcendental Beauty: A Journey of Transformation - Make it stand out Monochrome Meadow, Copyright Petra Roth https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/8b30e592-2bf5-40af-9075-55c20bcc4f54/Ferns+1.jpg Blogi - Transcendental Beauty: A Journey of Transformation - Make it stand out Ferns 1, copyright Petra Roth https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/536813b4-ee9b-4e5e-b9c9-001d6231b8c9/Ferns+2.jpg Blogi - Transcendental Beauty: A Journey of Transformation - Make it stand out Ferns 2, copyright Petra Roth https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/342a6d3e-84b8-4023-8f65-c6cab02b6b1d/Droplets.jpg Blogi - Transcendental Beauty: A Journey of Transformation - Make it stand out Droplets, copyright Petra Roth https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/6cc9b75d-bbcf-41ff-b08d-b75ede61cc13/First+signs+of+spring.jpg Blogi - Transcendental Beauty: A Journey of Transformation - Make it stand out First Signs of Spring, copyright Petra Roth https://www.integre.fi/blog/pause-and-surrender-to-beauty monthly 0.5 2024-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/81d097d1-afb1-42f1-95b4-bce402c38616/00001AAA+solitude+Serenity.jpg Blogi - Pause and Surrender: Beauty's Invitation to Stillness - Make it stand out Serenity in Solitude, Copyright Petra Roth https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/770c6dbd-1dc6-46d4-9728-9ffd4be31850/00001AAA+solitude+Serenityc.jpg Blogi - Pause and Surrender: Beauty's Invitation to Stillness - Make it stand out Floating Lilypads, Copyright Petra Roth https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/8ec10d02-3b4f-4845-bbc5-d9029f19b4c0/0001+Blue+reflections3.jpg Blogi - Pause and Surrender: Beauty's Invitation to Stillness - Make it stand out Blue Reflections, Copyright Petra Roth https://www.integre.fi/blog/the-melody-within monthly 0.5 2024-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/1710506229233-50U63KLLLR7G9Z10G8AF/01Alice%27s+fanfare1%3A2_b.jpg Blogi - Discovering the Melody Within –Embracing Your Authentic Voice - Make it stand out Alice’s Fanfare 1, Copyright Petra Roth https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/1710506229970-JHR9AOCCRYQHWM6YED48/02Alice%27s+fanfare2%3A2_b.jpg Blogi - Discovering the Melody Within –Embracing Your Authentic Voice - Make it stand out Alice’s Fanfare 2, Copyright Petra Roth https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/1710506239182-9HS6FQ22J3BI5M0KD7EU/05Alice%27s+fanfare.jpg Blogi - Discovering the Melody Within –Embracing Your Authentic Voice - Make it stand out Alice’s Fanfare 3, Copyright Petra Roth https://www.integre.fi/blog/embracing-softness monthly 0.5 2024-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/27b832b9-578d-429c-bb60-02ed873b6bfb/08Stay+soft_b.jpg Blogi - The Strength of Softness – Cultivating Resilience Through Authenticity - Make it stand out Stay Soft, Copyright Petra Roth https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/bf8790ac-aedc-4f83-8e03-6eed950e8626/Stay+Soft2.jpg Blogi - The Strength of Softness – Cultivating Resilience Through Authenticity - Make it stand out Ripples of Softness, Copyright Petra Roth https://www.integre.fi/blog/into-the-blue monthly 0.5 2024-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/bb05c87d-ea78-45f8-8f48-dbb3d3124621/03Into+the+blue_b.jpg Blogi - Into the Blue – Embracing the Present Moment - Make it stand out Into the Blue, Copyright Petra Roth https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/17c07282-cabd-4a62-9768-a43312a47256/03-Wind.jpg Blogi - Into the Blue – Embracing the Present Moment - Make it stand out Her Hair 1/2 Copyright Petra Roth https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/f8e60299-a244-48aa-80a8-663d55453e2a/04Her+hair_b.jpg Blogi - Into the Blue – Embracing the Present Moment - Make it stand out Her Hair 2/2, Copyright Petra Roth https://www.integre.fi/etusivu daily 1.0 2025-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618511387030-5LI1E5QMVTQ2RY9S00A4/20140228_Trade+151_0046+1.jpg Etusivu https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618511440608-5BVMHVN4WR2I9YQV1WWR/Aro+Ha_0010+1.jpg Etusivu https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618511467879-K5J9BYNACHJVDV3BNSFU/Aro+Ha_0387+1.jpg Etusivu https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/1659598356289-EO8K322O2QOYR4L2WGNY/Integre+kuvia35.jpg Etusivu https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/1b43d5dd-842d-4f7e-912f-5ee3ed4db55e/01_kuva+integre.jpg Etusivu https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/0d91e8b4-03c3-4ebf-aaf6-bdf17ebb4de6/0001Terapeuttinen+valokuvaus.jpg Etusivu https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/47c8eb31-bc8b-4ca7-845d-40b6d1f2ff31/roth-web-001.jpg Etusivu - Kun samat vaikeudet elämässä toistuvat InTegREn nimi tulee ranskan sanasta intègre, joka tarkoittaa rehellistä. Rehellisyys on yksi työni ydinarvoista. Nimeen liittyy myös ajatus integraatiosta: omien kokemusten ja erilaisten, joskus ristiriitaistenkin puolien hyväksymisestä osaksi itseä. Voit ymmärtää itseäsi hyvin ja silti huomata, että samat vaikeudet toistuvat. Voimme yhdessä tutkia, mikä pitää sinua paikallaan ja mitä tarvitset päästäksesi eteenpäin. Työskentelyni perustana on hahmoterapia eli Gestalt. Kohtaan sinut tasavertaisesti, empaattisesti ja kuunnellen. Otan puheeksi myös vaikeita asioita ja tuon keskusteluun kysymyksiä ja havaintoja, jotka voivat haastaa totuttuja tapojasi ajatella ja toimia. Etenemme kokemustasi ja rajojasi kunnioittaen. Minulle on tärkeää, että se, mitä teraptyöskentelyssä ymmärrät ja koet, auttaa sinua myös jokapäiväisessä elämässä. Olen terveydenhuollon ammattilainen ja viimeistelen hahmoterapiaopintojani. Olen sitoutunut ammattieettisiin periaatteisiin: työskentelyn luottamuksellisuuteen, asiakkaan itsemääräämisoikeuden kunnioittamiseen ja oman osaamiseni rajojen tunnistamiseen. Vastaanottoni sijaitsee Espoossa, Tapiolassa. Myös etätapaamiset mahdollisia. https://www.integre.fi/yhteystiedot daily 0.75 2025-01-27 https://www.integre.fi/tietoa-minusta daily 0.75 2026-09-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Minusta https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1608066266418-CHQC49XZZNQKNA7TGGP4/20140228_Trade-151_0046.jpg Minusta https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Minusta https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1608066266418-CHQC49XZZNQKNA7TGGP4/20140228_Trade-151_0046.jpg Minusta https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/adbe29ff-ebba-4055-a105-f21433baaaf9/03_kuva+integre.jpg Minusta - Make it stand out Image by Nani Annette https://www.integre.fi/yksiloterapia daily 0.75 2026-09-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/3968bd41-41b8-404c-a64a-98a5af934efe/Integre+kuvia3.jpg Yksilöterapia - Hinnasto – Yksilövastaanotot 55 min 85 € 90 min 125 € https://www.integre.fi/tension-stress-trauma-releasing-exercises daily 0.75 2025-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/3968bd41-41b8-404c-a64a-98a5af934efe/Integre+kuvia3.jpg TRE (Tension, Stress & Trauma Releasing Exercises) - Hinnasto TRE tutuksi – ensimmäinen yksilökäynti 235 € / 3 tuntia Käymme läpi TRE perusteet ja aloitusliikkeet, ja teet TRE-harjoituksen ohjauksessani. Opit säätelemään tärinää omien tuntemustesi mukaan. Käyntiin sisältyy aikaa keskustelulle, tauoille ja kokemuksen läpikäymiselle. Saat yksilölliset ohjeet siihen, miten voit jatkaa TRE tekemistä kotona. TRE-yksilöohjaus – jatkokäynti 110 € / 60 minuuttia Sinulle, jolle TRE on jo tuttu ja joka haluat jatkaa sen tekemistä ohjatusti. Käynnillä on tilaa myös omille kysymyksillesi ja kokemuksillesi. TRE-aloituskurssit ryhmille Pyydä tarjous: hinta määräytyy osallistujamäärän, kurssin keston ja toteutuspaikan mukaan. https://www.integre.fi/hinnasto daily 0.75 2025-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/3968bd41-41b8-404c-a64a-98a5af934efe/Integre+kuvia3.jpg Hinnasto https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/77385608-ec68-4ee5-ac29-44f28d276de9/Integre+kuvia15.jpg Hinnasto https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62eb6e1b05d7643a075b7b07/1b4b2b87-3013-466c-a4ee-24ac19ba663f/002.jpg Hinnasto